計画倒れ

なんかオールで遊ぶ計画があったが計画倒れになった今日。(笑
いろいろあれしよう、これしようっていいながらみんなだめで全部パーです。
いや、全部じゃないか。
とりあえず残念です(´・ω・｀)
もうちょっと早く言っておけばよかったなぁ・・・。ちょっと計画者が悪かった。
本当はコテージとか借りてオールしたいとおもっていた。
また計画する！今度は２ヶ月前に！(笑
いやでも１１月くらいなら今のうちに予約できる。
・・・１１月、どう？(´・ω・｀)

そういえば昨日弟の付き添いで病院に行ったのですがそのときに電子掲示板に案内番号と医者の名前がでるのですがちょっと見えたその電子掲示板。
「呼吸器科　白石」
ﾎﾟｰﾝ(　 Д )⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒...。....。ｺﾛｺﾛ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・白石　だと？
白石先生がいる、だと？
・・・・・・・・・・・・・完璧ネタじゃねぇかwwwwwww
かなり笑えたwwwww
でも私しかわかんないからまぁ、こらえた。
地元病院にてこの名前を発見しました。
個人的に「忍足」とか「跡部」っていう名前とかも病院でぜひ拝んでみたい。

今日フラフープ買ったよ！
前からあるけど１００均で買ったフラフープは小さいから回しにくいので大きいフラフープかいました！
理由としたら去年より２キロ太ったから。
そして今日健康相談みたいなので健康診断の結果を基にアドバイスをもらうのですがそのときに私が相談した内容がダイエット。
やはり運動がいい。カロリーも抑えて運動をそのカロリー以上にすると体脂肪が燃える。
といわれフラフープどうでしょう？と聞いたらいいとおもうとのことだったので・・・。
がんばって続けよう！
本当はウォーキングしたいけど歩道もないド田舎だし、そのおかげで一回事故ったし・・・。
ちょっとトラウマだから暗いところで歩道がないところは歩きたくないのです(´；ω；｀)
そんなわけで自宅で気軽にできるフラフープ。
寝る前にストレッチもしてダイエットがんばる。
とりあえず今年中に去年の体重に戻し、来年の４月までに３キロ落とす。
それをキープしつづけることが目標。
ってわけでダイエットするぞ！がんばろう！！

明日は大事な外回り！
自分が責任持ってやる仕事なのでマジがんばろう！
溜め込んだらカラオケ！カラオケ誘ったら病んでるとおもって(笑